GIG-OS РУССКИЙ: Секреты публичных выступлений: язык тела

Секреты публичных выступлений: язык тела

0 Комментариев

Публичные выступления – дело волнительное и ответственное. На их основе формируется не только Ваш имидж, но и компании и бизнеса, который Вы представляете. Поэтому важно не только ЧТО Вы говорите, но и КАК.

Наши советы помогут правильно подавать информацию аудитории.

Уверенная поза

Плечи расправлены, грудь вперед, никакой скованности и лишнего напряжения – вот идеальный вариант. Помимо зрительной привлекательности, правильная осанка облегчит дыхание и работу диафрагмы, которая отвечает за силу подачи звука.

Улыбка

Это самый простой способ расположить аудиторию к себе и настроиться на позитивный лад. Секрет в том, что улыбка – вещь заразная, поэтому воспринимать Вас будут без враждебности.

Естественная жестикуляция

Не бойтесь активно использовать жесты во время выступления: задействуйте руки, кисти, голову. Практика показывает, что мы склонны доверять тем, кто раскрепощен в жестикуляции. Но, конечно, переусердствовать не стоит, иначе Вы будете похожи на мима.

Четкие движения

Небольшие, но жесткие движения покажут, что Вы уверены в себе и знаете, о чем говорите. Они также усиливают доверие людей и поднимают Ваш авторитет.

Взаимодействие с пространством

Используйте то пространство, которое у Вас есть, в связке с речью. Например, если в Вашей презентации три основных пункта, озвучив первый – сделайте 2-3 шага, а завершив второй – перейдите к третьей точке и вербально, и физически. Такое заполнение пространства создает приятную динамику.

Поощрение аудитории

Используйте одобрительные жесты, подходите ближе к слушателям, благодарите их за интерес. Отвечая на вопросы, улыбайтесь и смотрите в глаза собеседнику.

Ответы на каверзные вопросы

Для того, чтобы ответить на трудный вопрос, сделайте паузу, ровно дышите и не волнуйтесь. Правильное дыхание поможет справиться с паникой и собраться с мыслями.

Используйте эти советы и купайтесь в лучах славы!

Еще больше интересных статей здесь.